Nie jest chyba żadnym zaskoczeniem, że ludzki organizm przystosowany jest do cyklu dobowego. Wykluczając specyficzne jednostki, większość ludzi zdecydowanie najlepiej pracuje w godzinach porannych i popołudniowych, podczas gdy pod wieczór ich produktywność zaczyna sukcesywnie spadać. Praca w godzinach nocnych jest zazwyczaj bardziej męcząca, i mało kto jest w stanie przestawić się na nią w pełnowymiarowym […]